Dầu hạt nho có tác dụng gì?

Hạt nho là thành phần thường bị bỏ đi khi chúng ta ăn hoặc ngâm rượu, tuy nhiên trong đó chứa những dưỡng chất rất tốt cho cơ thể. Dầu hạt nho có tác dụng gì? Dầu hạt nho được cho là có rất nhiều lợi ích đối với cơ thể con người, tại sao chúng lại tốt như vậy chúng ta cùng đi tìm hiểu thêm qua các thông tin hữu ích dưới đây.

Dầu hạt nho là gì?

Tinh dầu hạt nho nguyên chất được chiết xuất từ hạt của trái nho đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp cho con người. Hiện nay tinh dầu hạt nho được bán ở đâu trong bất kì siêu thị nước ngoài nào, bởi vì người tiêu dùng chuộng dầu hạt nho hơn các loại dầu khác.

Dầu hạt nho được chiết xuất từ các loại nho tươi
Dầu hạt nho được chiết xuất từ các loại nho tươi 

Thành phần có trong dầu nho tốt cho sức khỏe

  • Hàm lượng Calorie: dầu nho có khoảng 40 calo/muỗng café
  • Hàm lượng chất béo: Một muỗng cà phê dầu hạt nho cung cấp 4,5g chất béo. Phần lớn chất béo trong dầu hạt nho là chất béo không bão hòa đơn và poly.
  • Hàm lượng Omega-6: các axit béo không bão hòa được tìm thấy trong dầu hạt nho đa số chủ yếu là omega-6, acid béo.
  • Hàm lượng vitamin E: một muỗng cà phê dầu hạt nho có chứa 1,3 mg vitamin E.
  • Hàm lượng axit linoleic

Công dụng của dầu nho đối với sức khỏe

Như phần trên bạn đã thấy rằng trong dầu nho có chứa rất nhiều thành phần tốt cho sức khỏe và sắc đẹp vì thế nó được ứng dụng rất nhiều.

Dầu hạt nho có nhiều công dụng cho sức khỏe
Dầu hạt nho có nhiều công dụng cho sức khỏe

Trong lĩnh vực sắc đẹp:

  • Trị mụn: với thành phần Axit Linoleic là chất trị mụn tự nhiên giúp làm dịu viêm da và kháng viêm hiệu quả trị thâm và sẹo.
  • Chống lão hóa, xóa nếp nhăn: với thành phần chất chống oxy hóa oligomeric proanthocyanidins (OPC) cao gấp 50 lần vitamin E, gấp 20 lần vitamin C giúp loại bỏ các gốc tự do, thúc đẩy sự phục hồi collagen ở cấp độ tế bào, từ đó xóa bỏ các nếp nhăn, giúp da đàn hồi căng mịn.
  • Làm chất dưỡng ẩm da: đây được xem như là chất làm ẩm da tự nhiên thường dùng trong các loại kem dưỡng da giúp làm ẩm mà không gây nhờn, rất thích hợp cho người bị mụn.
  • Kích thích mọc tóc, mượt tóc.

Trong lĩnh vực sức khỏe:

  • Giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh với các thành phần flavonoid ‘procyanidin giúp bảo vệ và chống lại sự thiệt hại tế bào gây ra bởi các gốc tự do.
  • Tốt cho hệ tim mạch: Dầu hạt nho chứa đến 70% chất béo không bão hòa đa là Omega-3 và Omega-6 là các loại chất béo không bão hòa đa là rất quan trọng
  • Tốt cho người bệnh tiểu đường: Axit linoleic được chứng minh có thể ổn định đường huyết tốt cho bệnh nhân tiểu đường.
  • Làm mạnh thành mạch máu.

Tuy dầu nho rất tốt nhưng chứa hàm lượng calo cao vì thế bạn nên sử dụng ở liều lượng vừa phải. Dầu nho mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe vì thế nhu cầu mua cũng cao nên đề phòng việc mua phải sản phẩm giả mạo bạn nên chọn mua những nơi bán uy tín để sử dụng sản phẩm có công dụng hiệu quả nhất.

Summary
Dầu hạt nho có tác dụng gì?
Article Name
Dầu hạt nho có tác dụng gì?
Description
Tinh dầu hạt nho nguyên chất được chiết xuất từ hạt của trái nho đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp cho con người. Hiện nay tinh dầu hạt nho được bán ở đâu trong bất kì siêu thị nước ngoài nào, bởi vì người tiêu dùng chuộng dầu hạt nho hơn các loại dầu khác.
Author
Publisher Name
Phụ Nữ Blog
Publisher Logo

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here